Holger berichtet „unserem sch\u00f6nen Bergfest von heute Vormittag“:<\/p>\n\n\n\n
Wolfgang Paech ist auch wieder da. Wenn der SCC im November \u201eCross Country\u201c ruft, ist er seit mehr als 50 Jahren dabei. Meistens mit Basecap, aber eines von der altmodischen Sorte. Neumodisch braucht er nicht mehr. Wolfgang ist inzwischen 86 Jahre alt, in Worten: Sechsundachtzig. Die offiziell neun Kilometer (tats\u00e4chlich sind es an diesem Samstag acht Kilometer) macht er nicht. Wolfgang l\u00e4uft die Vier-Kilometer-Runde. Er l\u00e4uft sich ein, dehnt sich, Laufprofi eben.<\/p>\n\n\n\n
Samstag Vormittag, 62. Cross Country Lauf des SCC durch den Berliner Grunewald, drei Grad, trocken, Sonne. Bestes Wetter f\u00fcr einen Auslauf. Cross Country klingt so sch\u00f6n \u2014 nach gem\u00fctlicher Kutschfahrt, vorne schwitzen die Pferde, dahinter entspannt sich der Mensch. Aber das hier wird, wie die wenigsten am Start ahnen k\u00f6nnen, eine ganz schwere Nummer. Cross und Country bedeutet an diesem Tag dreimal hoch zum Matterhorn, das in Berlin Teufelsberg hei\u00dft, und dieser Berg ist tats\u00e4chlich ein Teufel: Drei Mal vom tiefsten Punkt auf dem allerschmalsten Grat nach ganz oben. Wer glaubt, er sei schon oben, bekommt von Doktor Laktat noch eine extra Injektion spendiert. Aus echten acht Kilometern werden gef\u00fchlte 18 Kilometer, mindestens. Die Beine schreien, die Muskel brennen, der Kopf sagt: \u201eIch will ins Ziel, sofort, bitte, sofort!\u201c<\/p>\n\n\n\n
Michael f\u00fchrt die Cross Country-Seilschaft der Claus Runners an. Er ist der \u00c4lteste, er muss es wissen. Holger und Emil folgen. Michael muss immer mehr Seil nach unten lassen, je l\u00e4nger das Rennen dauert. Irgendwo h\u00e4ngt auch noch Reiner Braun am Berg. Sie schlagen imagin\u00e4re Sicherungshaken in den Teufelsberg, weil bei so viel Laktat und gef\u00fchlt 28 Prozent Steigung, k\u00f6nnte so ein Seil, an dem sie sich weiter nach oben ziehen, wirklich helfen. Tempo an dieser einen Stelle: garantiert nicht schneller als 7:45 pro Minute, Puls 170 plus X. <\/p>\n\n\n\n
Super Samstag. Bergab \u2014 das soll es an so einem Cross Country-Tag ja auch geben \u2014 schleudern die Beine weitgehend unkoordiniert der Talstation entgegen, janz dicke Beene. Unten wird schon Laktat zu Sonderpreisen verkauft. Ins Ziel sind es da noch rund 1,3 Kilometer. Wie bitte? Zum Schluss wartet tats\u00e4chlich noch die Sonderwertung mit Preis: Wer l\u00e4uft die schnellsten letzten 400 Meter? H\u00f6rt doch auf! Oh Matterhorn, wie bist Du sch\u00f6n? Wolfgang Paech will n\u00e4chstes Jahr \u00fcbrigens wieder kommen. Dann ist er 87 Jahre jung. Und nicht zu alt f\u00fcr Teufelsberg, Matterhorn und den SCC Cross Country. <\/p>\n\n\n\n
ERGEBNISSE<\/p>\n\n\n