Gemeinsames Training
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So. Di. Do. Sa. |
5.4. - 7.4. - 9.4. - 11.4. - |
35km - RDL mit 12km Endbeschleunigung - MRT Treff: Nach Absprache 1-2x Steinrunde - IDL oder EDL Treff: Mommsenstadion Training: Grunewald 10km - TDL1 Treff: Mommsenstadion Training: Krone 35km - RDL mit 15km Endbeschleunigung - MRT Treff: Nach Absprache |