Lauferlebnisse am Wochenende

Rita schreibt:

Gegensätzlicher konnten die Läufe gestern und heute nicht sein. Erst die 5km beim Mauerweg-Parkrun, bei dem ich endlich eine ordentliche Zeit gelaufen bin 🦿Und dann der heutige Longrun mit 30km durch den Grunewald, der länger gedauert hat, als ich den Marathon laufen möchte 🫣

Für beide musste ich über meinen Schweinehund aus dem Bett krabbeln, beide taten weh und auf beide bin ich trotzdem stolz.
Und immer ist es hinterher gut, dass man sie gelaufen ist 🥳 Jetzt wird regeneriert (es lebe der Buttermilchshake mit tiefgegühlten Heidel- und Brombeeren, hhmmm, lecker!) Und die Füße hoch gelegt 😇

Schönes Restwochenende noch und für morgen einen guten Start in die neue Woche!

Lieben Gruß, Rita