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2021 |
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2. Grunewald Team-Challenge der SCC Leichtathletik ab 18. April (16.4.)
Informationen stehen jetzt endlich
hier.
Für uns schlägt Claus folgende Termine vor:
1. Sa., 24.04., Start 9:00 Uhr
2. So., 25.04., Start 9:00 Uhr
3. Sa., 08.05., Start 9:00 Uhr
4. So., 09.05., Start 9:00 Uhr
5. Sa., 15.05., Start 9:00 Uhrr
6. So., 16.05., Start 9:00 Uhr
Bei interesse, bitte
Claus schreiben.
2. Grunewald Team-Challenge der SCC Leichtathletik ab 18. April (14.4.)
Die SCC Leichtathletik veranstaltet eine zweite Grunewald Team-Challenge.
Obwohl vorgesehen ist, dass man die Staffel bereits ab Sonntag 18.4. laufen
darf, gibt es leider noch immer keine näheren Informationen. Es ist
wie bei fast allen der neuen Breitensportlaufwettbewerbe: Tolle Idee und Lauf, aber
schlechte und viel zu späte Bekanntgabe. Hoffentlich findet man bald
weitere Informationen unter VERANSTALTUNGEN auf der
SCC-LA-Internetseite.
Virtual Berlin Halfmarathon - ganz real (11.4.)
Olli, Matthias und Michael liefen den "virtuellen Berliner Halbmarathon" entlang
der 2021er Originalstrecke. Allerdings "nur" in ruhigem Sonntagstempo, aber
auf Gehwegen, über Kreuzungen, Ampelüberwege und ähliche
Hindernisse - und in Corona bedingtem Abstand.
Gratulation den Plänterwaldläufer*innen und Gruß an alle von der
heutigen Halbmarathon-"Gurkentruppe"  .
Frühjahrsserie: HM der TG Wilutzky (and Friends) (11.4.)
Heute gab es mit dem Halbmarathon den 2. Lauf. Schnellster Läufer war heute Andreas
(Ambos). Viviane lief eine neue persönliche Bestzeit.
Claus schreibt:
Heute waren wir nur eine kleine Läufergruppe, da Marco Boss sich krank
abmeldete und Volker wegen Fussbeschwerden absagen musste. Dafür sagten
spontan Holger Leidig und Jen Metcalf zu, jedoch musste Jen nach der 1.Runde
wegen Oberschenkelproblemen den Lauf abbrechen.
Das Wetter spielte heute nach der feuchten Nacht mit und sogar die Sonne zeigte
sich. Janis versorgte wieder vorbildlich die Läufer mit Getränken,
Horst Bellack und Janis fotografierten wieder. Danke auch an den fleißigen
Micha, der am Abend zuvor den Streckenverlauf kennzeichnete.
ERGEBNISSE:
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Andreas (Ambos)
Zelalem
Siggi
Holger (Leidig)
Viviane
Andreas (Kleiber)
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1:27:00
1:31:54
1:32:32
1:33:11
1:36:13
2:01:46
|
Gratulation!
Bilder von Janis
Weitere Bilder von Horst Bellack und Janis, sowie alle Urkunden findet ihr
hier,
Ergebnisse (inkl. Zwischenzeiten)
hier.
Spreewald Marathon untersagt (3.4.)
Die Läufe am 17.4. und 18.4. in Lübbenau bzw. Burg sind mittlerweile
"vom Amt untersagt".
Die Veranstalter schreiben weiter: "Unser Statement und wie weiter, dazu müssen
wir uns noch finden."
Den
Virtuellen Spreewald Marathon
kann man aber sicher auch weiterhin ganz real laufen.
Frühjahrsserie: 10km-Lauf der TG Wilutzky (and Friends) (28.3.)
Gegen die "Zeit ohne Ziele" hat Claus eine Serie von (individuellen Trainings-)
Läufen im Plänterwald organisiert, von denen heute der erste Lauf (10km)
stattfand.
Alle Teilnehmer*innen liefen tollen Zeiten, auch wenn es in der zweiten Runde sicher ein
bisschen Slalomlaufen durch die Spaziergänger*innen war, Schnellster war heute
Reinier (34:26), Schnellste Viviane (44:05). Siggi lief zusammen mit seiner Tochter.
Claus schreibt:
Liebe Teilnehmer am 10 km-Lauf im Plänterwald,
Das Wetter spielte heute mit - kein Regen, wenig Wind, sogar ein wenig Sonnenschein
und es konnte die bekannte 5-km-Runde gelaufen werden…
Ein ganz großes Dankeschön an Micha, der die Strecke vorbildlich einen Abend
zuvor markiert hatte! Nicht zu vergessen, die viele Arbeit mit dem Ausmessen der
einzelnen Runden als wir von einer Sperrung der Laufstrecke im Bereich des
Baumschulenweges ausgingen.
Michael Sch., Olli S. und Matthias F. machten heute ihren langen Lauf zur Vorbereitung
auf den (virtuellen?) Spreewaldmarathon und kamen dabei 3x an der
Original-Plänterwaldrunde vorbei. Peter V. lief eine lockere Einheit und machte
eine kurze Pause im Start/Ziel-Bereich. Auch Semjon liess es sich nicht nehmen,
vorbeizuschauen und nach verletzungsbedingter Pause wieder erste Schritte vorsichtig
zu wagen, um dann die laufenden Claus Runners anzufeuern.
Es war ein insgesamt - auch für mich - tolles Erlebnis, wieder so viele Claus Runners
zu sehen und das Feeling eines Wettkampfes mal wieder mitzuerleben.
ERGEBNISSE:
|
Reinier
Volker
Mathieu
Said
Andreas (Kleiber)
Siegfried
Viviane
Sophia (Höbel)
|
34:36
39:06
39:31
40:01
52:31
55:19
44:05
55:19
|
Gratulation!
Bilder von Claus
Alle Urkunden findet ihr
hier,
Ergebnisse (inkl. Zwischenzeiten)
hier.
Doch KEINE Streckenänderung nötig beim 10km-Lauf im Plänterwald
Ich komme gerade von einem Lauf durch den Plänterwald zurück und
habe gesehen, dass die Baumaßnahmen doch tasächlich so weit
fortgeschritten sind, dass man die ganze
5km-Runde
wieder normal laufen konnte.
Also keine kleine Zusatzrunde als Ausrede mehr für langsame Zeiten
.
Noch ein Hinweis: Denkt an die Sommerzeit, die Uhr wird eine Stunde vorgestellt.
Viel Spaß am Sonntag!
Michael
Ergebnis Grunewald Team-Challenge (24.3.)
In der Männerwertung belegte die SCC Berlin TG Wilutzky 3 mit Reinier,
Zelalem, Andreas, Mark und Paul den 2. Platz (1:29:14). Die TG Wilutzky 2
mit Waldemar, Mark, Volker. Andreas und Mathieu wurde Vierte (1:35:38), gefolgt
von der TG Wilutzky 1 mit Waldemar, Simon, Volker. Janis und Andreas (1:38:12)
auf Platz 5. Sieger wurde die TG Südwest Männer mit 1:28:17.
Das Team Hasenknopf wurde mit 1:57:59 Vierte bei den Mixed-Teams.
Bei den Frauen wurden die Sehr Charmanten Championessen mit Viviane, Irina,
Karsta, Sabine (Lahmann) und Olga in 1:47:12 Zweite.
Gratulation!
Grunewald Team-Challenge (21.3.)
Claus in Kurzform:
Die Staffel heute war über 6:30 Minuten schneller als die von gestern.
Gratulation an alle!
DIE SELBST GESTOPPTEN ZEITEN DER TG WILUTZKY 3:
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Reinier
Zelalem
Andreas
Mark
Paul
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7,7 km
4,6 km
5,7 km
2,0 km
4,3 km
24,3 km
|
26:59
17:51
22:20
7:14
14:30
1:28:54
|
Gratulation!
Bilder von Claus
Läuferische Sprachverwirrung (20.3.)
Ein Kommentar von Michael:
Holger hat mich in einem Telefonat darin erinnert, was mich anfangs auch
immer geärgert hat, vor dem ich aber fast schon kapituliert hatte:
der mittlerweile überall auftauchende, sogenannte "virtuelle" Lauf.
Einen "virtuellen" Lauf führt man, wenn man das Wort richtig anwendet,
gar nicht wirklich durch, sondern stellt ihn sich zwar vielleicht konkret,
aber eben nur in Gedanken (oder wie auch immer) vor. Was mit "virtuellem Lauf"
aber eigentlich immer gemeint ist, ist ein "individueller Lauf", den man
vielleicht auch nicht wie geplant als (direkten) Wettkampf durchführt,
aber den man eben doch wirklich physikalisch und nicht nur in Gedanken
läuft.
Keine Ahnung, wer da mit einen aus dem Französischen bzw. Lateinischen kommenden
Wort angeben wollte, ohne das Wort zu verstehen. Noch unverständlicher,
dass jetzt fast alle diesen sprachlichen Blödsinn übernehmen.
Aber ich fürchte, da verhält es sich wie mit dem "Quantensprung".
Obwohl dieser aus der Physik stammende Begriff eine kleinst mögliche
Änderung bezeichnet, hat ihn irgendwann jemand fälschlicherweise
für das genaue Gegenteil einer großen oder bedeutenden Änderung
verwendet, und kaum jemand bemerkt mittlerweile noch diesen sprachlichen Unsinn.
Geplante Laufserie (20.3.)
Claus plant ählich wie die
Läufe am Ende des letzten Jahres
eine Laufserie.
Claus schreibt:
Die Zeit ohne Ziele ist vorbei ...
Vorschlag:
28.3.
11.4.
Alternativ:
9.4 - 11.4
2.5.
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10 km
Halbmarathon
Halbmarathon
Marathon
|
Claus Runners Run im Plänterwald
Claus Runners Run im Plänterwald
Virtual Berlin Half Marathon (SCC Events)
Claus Runners Run im Plänterwald
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Teilt mir bitte bis zum 25.3. mit,
wer an welchen "Wettkämpfen" teilnehmen
will. Es wird wieder - coronakonform - in Abschnitten gestartet, den genauen
Ablauf teile ich am 26.3. mit, ebenfalls den auf diese "Wettkämpfe"
abgestimmten Trainingsplan.
Grunewald Team-Challenge (20.3.)
Heute lief die TG Wilutzky 2 die von der SCC Berlin Leichtathletik veranstaltete
Team-Challenge.
Claus schreibt dazu kurz:
Die Staffel heute war über 2 Minuten schneller als die vom 13.3., mal sehen,
was morgen möglich ist. Familie Hasenknopf ist auch die Grunewald
Team-Challenge gelaufen! Mit Eltern, Kindern und Nichte - ob mit Hund
entzieht sich meiner Kenntnis...
DIE SELBST GEMESSENEN ZEITEN DER TG WILUTZKY 2:
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Waldemar
Mark
Volker
Andreas
Mathieu
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7,7 km
4,6 km
5,7 km
2,0 km
4,3 km
24,3 km
|
32:45
18:03
22:09
7:02
15:40
1:35:39
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Gratulation!
Bilder von Claus
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